Selamat pagi Sahabat Sehat, semoga hari ini kita senantiasa diberikan kesehatan sehingga dapat melakukan aktifitas dengan lancar. Pada artikat kali ini saya akan membahas mengenai aktifitas yang mungkin baru beberapa dari kita yang sudah melaksanakannya secara rutin setiap hari setelah bangun tidur. Yups, Surprise!!! aktifitas tersebut adalah sikat gigi setelah bangun tidur (Whatt?! Biasa saja kali kak). Hehe,, Maaf terlalu semangat. Jadi sebenarnya apa hubungannya sikat gigi setelah bangun tidur dengan kesehatan?? Yups, mari kita bahas. ')" href=" " >Manfaat dan Cara Membuat 2 Link Terbuka Dengan Satu Klik
Mengutip dari sebuah artiket di health.detik.com, Dalam media
briefing 'Sensodyne Expert Sharing' di Aula
Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Indonesia, Senin (20/9/2010), drg Robert
Lessang, Sp.Perio mencontohkan salah satu kebiasaan menggosok gigi yang tidak
tepat.
Menurutnya, kebiasaan menggosok
gigi lebih tepat untuk dilakukan saat bangun tidur daripada sesudah sarapan
pagi. Tujuannya memang bukan untuk membersihkan sisa makanan melainkan mencegah
terbentuknya plak atau karang gigi.
"Sesudah sarapan pagi, pH
di mulut turun sehingga risiko terjadinya abrasi atau pengikisan di gigi lebih
tinggi. Sebaiknya jangan langsung menyikat gigi setelah makan, beri waktu
setidaknya 25 menit," ungkap drg Robert.
Abrasi atau pengikisan gigi
menyebabkan lapisan terluar gigi yakni enamel menipis, sehingga lapisan di
bawahnya yakni dentin menjadi terbuka. Lapisan dentin ini langsung terhubung
dengan syaraf sehingga sangat sensitif jika tidak terlindungi.
Sebagai seorang muslim, saya juga pernah membaca bahwa salah satu kebiasaan
Rasulullah SAW adalah melakukan siwak (gosok gigi) setelah bangun tidur.
Mengutip dari wikipedia, Siwak
atau miswak adalah dahan atau
akar dari pohon Salvadora persica yang digunakan untuk
membersihkan gigi,
gusi dan mulut.
Baiklah, sampai disini dulu pembahasan kita. Yuk, kita bisakan komentar
positif dan membangun. Salam Sehat!!!
0 komentar :
Posting Komentar